Тут такого не будет .

По теме: я эту книгу полностью никогда не читала, к сожалению, но сталкивалась с упоминаниями о ней, а также ссылками на различные из нее фрагменты во многих статьях и другой литературе, поэтому сейчас восполняю этот пробел в своих знаниях - попросту говоря - читаю.

И сразу же возникает вопрос: а Вы пользовались теми методами запоминания снов, которые рекомендует Филлипс? Раскажите пожалуйста, действительно ли они, с Вашей точки зрения, эффективны? (Я имею ввиду, в первую очередь, записывание содержания снов и *настройку* себя на ожидание. А вот метод *стакана воды* американских индейцев кажется мне весьма спортным - так можно просто регулярно не высыпаться, да и только, как на мой взгляд.)

Вопрос возник вот почему: лично у меня запоминание снов не вызывает никакого труда, т.е. ежедневно, просыпаясь, я в мельчайших деталях помню все, что происходило во сне. И, честно говоря, я думала, что именно так обстоит дело и у других.  Поэтому мне и интересно взглянуть на этот вопрос с другой стороны.  Неужели далеко не все люди видят сны?  Неужели большинство из тех, кто их все-таки видит, вынуждены прибегать к каим-то ухищрениям, чтобы наутро вспомнить все, что снилось?

На мой згляд запоминаются действительно важные сны, а забытыми снами можно пренебречь.

У меня всё просто, если проснувшись я сон помню, то он важный

А если запоминается все, причем одинаково отчетливо? Можно это считать просто особенностью организма, или же стоит придавать значению всему, что снится?

У Филлипса описан интересный эксперимент, как он его называет, *с сотней снов*.  Проанализировав написанное, я пришла к выводу о том, что сложность сопоставления снов и действительности заключается в невозможности четко рамки этой самой действительности определить.

Например: мы смотрим передачи и фильмы, читает книги, и если вдруг во сне мы становимся свидетелями событий, так или иначе отражающих увиденное/прочитанное, или хотя бы на всем этом базирующиеся, как нам следует воспринимать такой сон?  Является ли он отражением нашей жизни, или нет?

Или же за *жизненные сны* следует принимать только те, которые содержат в себе реальные события? Как правильно?

А мне по большей части снятся события, которых действительно никогда не было, но персонажи в них - самые что ни на есть реальные, но необязательно из моей жизни.  Это также могут быль люди, которых показывают по телевизору, и т.п.